Əhalinin təxminən 2%-nin obsesif-kompulsif pozğunluqdan əziyyət çəkdiyi təxmin edilir. Bu halların demək olar ki, yarısında bu pozğunluğun əlamətləri uşaqlıq və ya yeniyetməlik dövründə özünü göstərir və əgər insana 40 yaşına qədər diaqnoz qoyulmazsa, bu pozğunluq daha yaşlı yaşlarda çox nadir hallarda özünü göstərir.
Bugün müasir psixologiyada insanın həyatda uğur və nailiyyətləri üçün, sağlam və yaxşı ictimai münasibətləri üçün, bir sözlə xoşbəxtlik və səadəti üçün vacib sayılan ən böyük
“Əzm- Dözümlülük və inadkarlıq” kitabı Angela Duckworth-un əbədi əsəridir. Kitabın adı və başlığı bu məqalədə nə haqqında danışmaq istədiyimizi yaxşı göstərir. Bu kitabın bütün səhifələrində
Eisenhower matrisi adlanan bu dörd kateqoriyanı bilməklə demək olar ki, uğurlu insanlar zəka sahəsində, adi insanlar zərurət, uğursuz insanlar isə axmaqlıq və boşluq sahəsindədirlər.
İndi siz asanlıqla öz siyahınızı qarşınıza qoyub kim və hansı sahədə olmaq istədiyinizi görə və qərar verə bilərsiniz?
(Bu məqaləyə sərf edəcəyiniz vaxt: 3dəqiqə) Sadə dildə zehinlilik, şüurlu və agahcasına düşüncə, davranış, emosiya və hisslərdən xəbərdar olmaq deməkdir. Bu, diqqət və fokuslanmağın xüsusi
(Bu məqaləyə sərf edəcəyiniz vaxt;3 dəqiqə) Heç reqressiya terapiyası terminini eşitmisiniz və onun nə etdiyini və nə üçün uyğun olduğunu bilirsinizmi? Saytımızın Bloglar bölümündə terapevtik
(Bu məqaləyə sərf edəcəyiniz vaxt: 2 dəqiqə) Seretonin nə edir? İnsan həyatı üçün ən vacib hormonlardan biri bəlkə də birincisi sayılan serotonin hormonudur. Hansı ki
(Bu məqaləyə sərf edəcəyiniz vaxt: 50 saniyə) Kofein, nikotin və alkoqol qəbulunu azaldın. -Kofein, nikotin və alkoqol orqanizmi stress halına salır. Orqanizmə kofein düşən kimi
(bu məqaləyə sərf edəcəyiniz vaaxt: 2 dəqiqə) Psixoloqların çox müxtəlif növləri var; Klinik Psixoloq və ya Təhsil Psixoloqu və Sosial Psixoloq və Şəxsiyyət Psixoloqu. Amma
(Bu məqaləyə sərf edəcəyiniz vaxt: 7 dəqiqə) Mövzunu daha rahat başa düşmək üçün belə bir sualla başlamaq istəyirəm. Nə vaxtsa beyninizi təkrar təkrar bezdirici
